Lupine sind eine noch eher unbekannte, aber sehr hochwertige vegane Proteinquelle. Hier gibt es daher ein Rezept für leckere Cookies mit Lupinenmehl!

Lupine sind eine noch eher unbekannte, aber sehr hochwertige vegane Proteinquelle. Hier gibt es daher ein Rezept für leckere Cookies mit Lupinenmehl!
Simples Rezept für Protein-Pancakes. Perfekt nach dem Training!
Süßkartoffeln sind nicht nur als Pommes aus dem Ofen lecker.. auch als Basis für Brownies sind sie klasse!
Rezept für leckere Waffeln mit einer extra Portion Protein.
Bananenbrot ganz ohne Zucker backen.
Kuchen muss nicht immer voll mit Zucker sein.. er kann auch mal stattdessen eine ordentliche Portion Protein enthalten!
Gesunder, leckerer Möhrenkuchen.
Rezept für einen weiteren nährstoffreichen und super leckeren Quinoa-Salat.
Proteinreiche Dinkel-Pancakes, perfekt als Frühstück nach dem Training!
…. so und ähnlich lauten die Fragen, die man sich anhören darf, wenn es um vegan essen und das Decken des Proteinbedarfs geht. Wer kennt …